Mihin käytät aikaasi?
Mihin käytät aikaasi tällä viikolla?
Ota siitä myös pieniä paloja itsellesi,
päivittäin edes muutaman minuutin hetkiä.
Ensimmäisenä hetkenäsi voi olla aamun peiliin katsominen,
itsesi katsominen, itsellesi hymyileminen,
hyvän huomenen toivottaminen.
Vessan oven takana saattaa odottaa kiireinen arki,
päivän monet menot,
mutta olet huomannut itsesi!
Toista sama illalla
ja toivota itsellesi hyvää yötä!
Muista löytää ilon hetket päiviisi,
kysy itseltäsi ja perheeltäsi,
mitä kivaa tänään tehtäisiin?
Kuten sanottua,
se voi olla hyvin arkista,
saunailta tai pelihetki,
itselle happihyppely, jumppa tai sukan kutominen.
Mikä tuo iloa,
huomaa se!
Valjasta hyvien hetkien energia päiviisi!
Näillä ajatuksilla,
HYVÄÄ TÄTÄ VIIKKOA!
Lue myös
Lastenkirjalauantain paluu – Siiri ja kauhea kummitus
Instassa